跟美女田醫師聊到要作適合的寒天凍加入她家的營養餐一起食用,
腦力激盪下忽然想起蕃茄這好物,
心動不如馬上行動,立馬試試心中想像,果然好吃的不得了,
趕快來分享成果,跟大夥們共襄盛舉,享用這美味又健康的減重聖物!

 

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蕃茄紅了,醫生的臉就綠了。

還記得這個知名的廣告詞,不過是哪個品牌的廣告我就忘了,
只知道現在越來越喜歡養生的食物,

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忙碌的現代人,早餐大部分都是在早餐店打發吧?!
不然就是麵包店買個麵包就算解決最重要的一餐 ............

然而,當食安問題倍受重視之時,
認真的檢視這些早餐內容,是否應該對這種便利的餐點開始產生動搖?

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最近菜價飆漲的實在不像話,讓我不得已也變成了老外族,
(買現成的比自己煮還便宜)



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在電視上看到日本美木良介呼吸減肥法的成果,
簡直就是驚為天人。

2位美聲型男,為了不讓過胖身材使他們被誤會為搞笑藝人,
決心在3個月內減重30公斤,而向美木良介學習呼吸減肥法。

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忍耐了一整個暑假,終於有足夠的時間上髮廊,
隔太久才作造型,所以忍不住去燙了頭毛。

燙髮的賭注很大,不是成功上天堂就是失敗想咒設計師下地獄 .........

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 CANON PS SX50 HS 。


 

 


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忘記是在哪個節目看到某陳姓專業造型設計師提起............

聽說最近好萊塢的時髦女星們開始放棄名牌精品包包,
取而代之的是更具風格特色的設計師品牌,
不但能突顯自己的時尚度與個人色彩,更能與眾不同不易撞包。

在這些品牌當中,已經有些時尚小店引進台灣販售,

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最近我每天只要一想到就會開始半蹲站起這樣重複訓練大腿,
就連作菜洗碗時也不例外,
原因就是看了幾個類似節目對於 "減重復胖"的解說。

許多專家都指出,減重如果只作到控制熱量或是有氧運動,
即使體重減輕,脂肪含量也不會變少,
而脂肪含量太高則是影響循環最大的原因。

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上星期緯來日本台又開始撥出減重節目-奇蹟美女改造王。

這是個我很愛看的節目,裡面有許多對於減重方面有幫助的
內容,
每次看到我都會很仔細的看清楚之後再加以學習。

這次的內容其中一段正好就是我最困擾的部位-胖胖腿!

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自從買了洋菜(寒天)回家之後,
我就很認真的午餐也吃晚餐也吃,
不過到了放假日就破功了,假日真的很懶的煮食。

可是連續2天4餐熱量都破表也很難看,

於是我靈機一動,

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人家說久病成良醫,而我,則是過敏變龜毛......


自從知道臉上的小疹子是因為過敏引起的之後,
就對使用的產品成份非常注意,
只要用到讓自己皮膚不舒服的產品,便立刻搜尋成分內容,
從中找出兇手是哪位仁兄,

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偶爾會有莫名的食慾大增狀況出現,
一天就可以多出1公斤的體重,
如果能隔天立刻控制食物,也得花上3天以上才能把這多出來的熱量減掉。

這3天除了維持早餐的地瓜之外,
中餐的澱粉類食物都必須從白飯改成冬粉才行,
晚餐就只能改吃蒟蒻這種超低熱量的食物了。

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這些
原本打算託朋友帶回,最後卻變成朋友買單送給大家的禮物。





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十幾年前正在瘋 hermes 的時候,
原本並不愛Birkin的我也不知是著了甚麼魔?
跟人家瞎起鬨的愛上了它;

 

但是,一來沒有雄厚的資本可下單,

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最近跑去天母當了半日的貴婦~
為的是我那雙年久失修的小腿~

每次都很愛聽那些阿諛奉陳的好話~
大家一說我身材好就給他整個人飄飄然~
其實根本就是因為冬天穿了長褲...  我那雙蘿蔔腿才沒曝光~

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在日本~ 上班族是非常注重穿著的~ OL 不管穿的是制服還是便服~  一定都會穿上得體的褲襪~ 讓自己看起來是乾淨整潔的樣子~ 這對他們來說應該也是職場禮儀的一部分吧~
我覺得這樣的作法是很值得效法的~ 所以出門與人約會或是參加活動時~ 也會選擇搭配當日服裝的褲襪~
然而~ 褲襪材質會影響 [穿著慾望]~ 好穿的褲襪就如同國王的新衣一樣舒適~ 不小心選錯了~  可是會很想趕快離席回家把褲襪扔了~
再者~ 在正式場合最常穿的 [透明絲襪] 就又更要注意了~ 常常穿的美美的出門....... 到了半路就不小心刮傷破了個大洞~  超尷尬~~~ 想到年輕時候穿的....  還會邊走邊掉 ^^  窘..........
基於這些困擾~ 日本Kanebo佳麗寶特別推出了 excellence系列~
果然人氣居高不下~  銷售量直衝百萬雙~~~

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又快要過農曆年了~
每年到了這個時候就是展現 [好媳婦] [乖女兒]的最佳時刻~

我們家的老爸與公公2人的嗜好 "剛好" 都是泡老人茶來的~
是說... 有這麼剛好..... 還是大家的爸爸嗜好其實都差不多阿 ^^

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最近常跟貪吃掛的朋友相約著搶發送網提供的體驗美食~
這次3人中有2人搶到~
於是約著一同前往位於捷運新生站(光華商場)附近的 The 飯屋~ 享用好料~~


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